Örökölt családminták

Rónai Adrienne által összeállított előadás teljes anyaga bejelentkezést követően olvasható.

Vajon lehetséges, hogy a szorongás, fóbiák, krónikus fájdalom, depresszió gyökereit nem is az életünk során átélt élményeinkben kell keresnünk, hanem szüleink, nagyszüleink, sőt akár a dédszüleink történetében? Az elmúlt néhány év során végzett tudományos kutatások alátámasztják, hogy a traumás élmények örökölhetők.

Lehet, hogy az, aki az eredeti traumát elszenvedte, már meghalt, vagy a történet feledésbe merült, az emlékek és az érzések azonban tovább élhetnek. A traumás örökségek hatása sokkal fontosabb szerepet játszik az érzelmi és fizikai egészségünkben, mint eddig gondoltuk.

Mark Wolynn módszere alapján feltárhatjuk a mindennapos szóhasználatunkban, a viselkedésmintáinkban és a fizikai tüneteinkben alakot öltő félelmeket és szorongásokat.

Technikái segítségével helyrehozhatjuk életünket, megszabadulhatunk a traumás örökségektől.