Sportteljesítmény fokozása kineziológiai stressz oldással (Várkonyi György)

A 2014 január 8.-i előadásról készült fényképeket itt találod!

Amikor először jön el hozzám valaki, akkor elmondja, hogy mik a gondjai és miben szeretne változást elérni. Gondolom mindnyájan így kezdjük a foglalkozásokat.

A sportolóknál hasonló a helyzet általában, de van néhány speciálisabb kérés a részükről.

Ilyenek:

1.      Versenyen az eddigieknél jobb eredményt akarnak elérni, ez főleg az egyéni sportágak versenyzőinél fordult elő.

2.      Csapatsportágaknál a megfelelő beilleszkedéssel, a tartós, jó eredményt gátló tényezőkkel (félelmekkel, csoportos önbizalomhiánnyal, a győzelembe vetett hittel a kudarcok miatt) kellett foglalkozni.

3.      Nagyon sokszor kellett az állandó sérülések okaival, valamint a gyorsabb rehabilitációval, az intenzív gyógyulás érdekében foglalkozni velük.

4.      Többször a görcsös akarás oldását kellett elérni, mivel az az eredményeket csökkentette.

5.      Nagyon sokszor kellett az edző személyével foglalkozni (annak az elvárásaival kapcsolatos stresszek oldásával, a túledzettség miatti sérülékenységgel, a megalázó magatartása, szövegei miatti stresszekkel, stb.)

6.      Többször kellett olyan étrendet, vitaminokat összeállítani számukra, amelyek a korábbinál jobban erősítették és szolgálták az illető céljainak elérését.